Articles balisés ‘sommeil’
La fibromyalgie, c’est quoi ?
Depuis que la star Lady Gaga a annoncé qu’elle est atteinte de la fibromyalgie, on parle beaucoup de cette maladie encore méconnue. Existe-t-il des traitements pour cette maladie et quels sont les signes annonciateurs ? La définition de la fibromyalgie Encore peu comprise, la fibromyalgie a été reconnue par l’OMS depuis les années 90. Dans…
Lire la suiteCourse à pied, en route vers l’été
L’hiver a laissé quelques dégâts sur le métabolisme. On a pris du poids, on se sent lourd et un peu morose. L’apporche de l’été nous plonge dans un état Et si on se mettait à la course ? Les effets se mesurent très rapidement, après la phase des courbatures, ont commence à renforcer nos muscles,…
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