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LE SPORT RÉGULIER PROTÈGE L’IMMUNITÉ

Avec l’âge, les défenses immunitaires s’affaiblissent. Des chercheurs britanniques ont voulu vérifier si l’activité physique pouvait leur redonner un élan de jeunesse. Pour cela, ils ont comparé 125 cyclistes amateurs, âgés de 55 à 79 ans, à des seniors et des jeunes adultes sédentaires mais en bonne santé. Résultat : chez les sportifs, les cellules…

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