Posts de Benjamin

Les bonnes habitudes pour préserver ses reins

Une certaine hygiène de vie, notamment alimentaire, aide à protéger ses organes vitaux et à les faire fonctionner de manière optimale. En Suisse, 800 000 personnes souffrent de maladie rénale et 15% d’entre elles ignorent qu’elles en sont affectées. Alors que vient de se tenir, le 8 mars dernier, la journée mondiale qui leur est…

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Désensibilisation aux allergies : quels résultats en attendre ?

Elle constitue la seule voie thérapeutique pour venir à bout de ces dérèglements du système immunitaire. Zoom sur les modalités d’une technique qui fait ses preuves. Entre 25 et 30 % des Suisses sont concernés par l’allergie. Mais cette maladie, qui se traduit par une grande diversité de réactions, des plus bénignes, tels que les rhinites,…

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Les solutions pour traiter l’obésité et le surpoids

Apprenez-en davantage sur les façons efficaces de lutter contre le surpoids et l’obésité. La lutte contre l’obésité L’étude Obépi de l’INSERM révèle qu’environ la moitié de la population, sont en surpoids. Les médecins et les organisations sanitaires (OMS, etc.) sont de plus en plus inquiets en raison de ce constat alarmant. En effet, l’obésité entraîne…

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Traiter naturellement l’anxiété

Découvrez les méthodes naturelles pour lutter contre le stress, l’angoisse et l’anxiété. L’inquiétude et l’anxiété se manifestent par des crampes d’estomac, des palpitations, des maux de tête ou une pression dans la poitrine. En outre, il est nécessaire de freiner d’urgence le système nerveux sympathique, car il fonctionne à plein régime et résulte à une…

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Topo sur le laser : un traitement innovant contre l’hyperhidrose

Maladie qui se manifeste par une transpiration excessive, l’hyperhidrose fait de nombreuses victimes. Des traitements existent actuellement pour y remédier. Focus sur le laser. Une technologie récemment introduite en Suisse Déjà populaire aux États-Unis ainsi qu’au Canada, le laser MiraDry a récemment fait son apparition en France. Cette technologie sophistiquée a été conçue pour mettre…

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Focus sur le shiatsu

Au Japon, le massage énergétique shiatsu est utilisé comme outil de médecine préventive. Il agit positivement sur le mental et le corps. Le shiatsu est une technique japonaise à mi-chemin entre le massage et le soin. Il signifie « pression des doigts ». Ces pressions exercées sur les méridiens d’acupuncture rééquilibrent la circulation de l’énergie en éliminant…

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Focus sur la thérapie sonore pour soulager les acouphènes

Se manifestant par des bruits persistants dans l’oreille, notamment un sifflement ou un bourdonnement, les acouphènes touchent 6 millions de Français. La perception de ces sons parasites est restée longtemps sans remède, mais une solution baptisée Xino Tinnitus a été développée par un laboratoire américain pour les atténuer. Une technologie moderne Les acouphènes constituent un…

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E-cigarette : que change-t-elle ?

Une étude menée par des chercheurs de l’University of East London a révélé que chez 9 fumeurs sur 10, l’e-cigarette est efficace pour réduire l’envie de fumer. Vapoter, puis passer à la cigarette traditionnelle D’après d’autres observateurs, donner une image positive de la cigarette électronique pousserait les plus jeunes à en consommer. D’une part, voir…

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Apaiser les douleurs des enfants sans médication

Tour d’horizon des techniques douces qui soulagent les enfants sans avoir à recourir aux médicaments. Les douleurs de croissance aux jambes Durant les poussées de croissance, des « nœuds » appelés « points Trigger » sont susceptibles de se développer à la surface des muscles tendus. Les douleurs provoquées peuvent être soulagées via des massages…

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Mal de dos : les soins

Adopter de bonnes habitudes contribue grandement à prévenir et à limiter l’apparition des lumbagos et des torticolis. Tour d’horizon. Remettez votre corps en mouvement Le repos s’impose pendant une période de crise. En outre, vous devez renforcer votre musculature pour éviter les rechutes. Attelez-vous à la tonification de la sangle abdominale pour réduire les tensions…

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